Jak zwiększyć poczucie własnej wartości    

Z 7-mio dniowego szkolenia dowiedziałem się:

• Jak nawiązywać rozmowy z inną osobą
• Jak reagować na agresywnego rozmówcę
• Jak nie zgadzać się na wszystkie żądania drugiej strony
• Jak przyjmować odmowy bez negatywnego wpływu na nastrój
• Jak zwiększyć szacunek do siebie i innych
• Jak troszczyć się o swoje prawa
• Jak bronić swojego stanowiska bez nadmiernego lęku

Ponadto dowiedziałem się jak:

- zwiększyć samoocenę
- zmniejszyć lęk
- pokonać stany depresyjne
- zyskać większy respekt u innych
- osiągnąć większą ilość życiowych celów
  umiejetnosci, co z kolei moze byc zródłem poczucia przez pracownika otwartej drogi do awansu
- zwiększyć poziom rozumienia siebie
- poprawić zdolność do porozumiewania się z innymi
- powinno się reagować na postawę uległą i agresywną
- wyglądają postawy proasertywne