Asertywność - podstawy 
Asertywność to umiejętność wyznaczania i egzekwowania swoich granic.
Dzięki niej zwiększysz szacunek do samego siebie, a także będziesz
budować trwałe i satysfakcjonujące relacje ze współpracownikami,
przełożonymi i osobami bliskimi. Czy chcesz nauczyć się jak asertywnie
odmawiać, prosić, wyrażać swoje zdanie, przyjmować pochwały oraz krytykę
innych osób.
Zagadnienia:
- Zachowania nieasertywne
- Konsekwencje zachowań asertywnych i nieasertywnych
- Asertywna komunikacja w relacjach zawodowych
- Budowanie asertywnej postawy
- Terytorium psychologiczne
- Wyrażanie asertywnej informacji zwrotnej
- Wyrażanie próśb i oczekiwań
- Asertywna odmowa
- Reagowanie na krytykę
- Asertywne reagowanie i wyrażanie pochwał
- Asertywne wyrażenie opinii
- Wyrażanie złości
- Asertywność w kontakcie z przełożonym
- Asertywna komunikacja
Darmowy hosting zapewnia PRV.PL
